CARA MENURUNKAN BERAT BADAN

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

• Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dengan Jus peterseli seledri bayam

Bahan Jus Peterseli Seledri Bayam

1. 1/2 cangkir peterseli segar
2. 3 cangkir daun bayam
3. 1/2 buah lemon
4. 2 buah pir ukuran sedang
5. 1/2 cangkir seledri
6. Es batu

Cara Membuat Jus Peterseli Seledri Bayam

1. Untuk membuat jus ini, silahkan kupas pir dan potong dadu kemudian masukkan dalam blender
2. Tambahkan dengan bayam, air perasan lemon, peterseli dan juga seledri ke dalam blender
3. Masukkan satu gelas air dan juga es batu lalu haluskan dan langsung minum sampai habis untuk dua porsi

• Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dengan Jus tomat sayuran

Bahan Jus Tomat Sayuran

1. 1 cangkir selada
2. 1/4 cangkir tomat ukuran besar
3. 1 paprika merah besar
4. 8 tangkai seledri
5. 1 buah wortel

Cara Membuat Jus Tomat Sayuran

1. Cincang tomat dan paprika lalu masukkan ke dalam blender
2. Potong-potong seledri menjadi beberapa bagian kecil lalu masukkan juga ke dalam blender
3. Tambahkan wortel yang sudah dipotong dadu beserta dengan 1 gelas air ke dalam blender serta 2 gelas es batu
4. Haluskan semua bahan lalu segera minum sampai habis